Posture, gainage et renforcement musculaire.
Nouveau module de cours en ligne, pour occuper votre confinement !) Bonjour, Je m’appelle Anne-Claire, j’ai 36 ans et je suis maman d’un garçon de...
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Pilates à Liège : Reprise des cours en octobre 2020
La rentrée approche et vous souhaitez reprendre une activité sportive? Avez vous déjà envisagé la pratique du Pilates? Pilates Matwork ...
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Pilates à Liège : Reprise des cours dès septembre 2019.
Le Pilates « Matwork » qu’est-ce que c’est ? Cette méthode porte le nom de son créateur Joseph Pilates (1883-1967). Elle est...
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